1. 首页
  2. 乐活一族
  3. 美食

秋天冷热多变,多喝这一碗老姜红糖鸡蛋米酒,身体暖和,脸色红润

秋天冷热多变,多喝这一碗老姜红糖鸡蛋米酒,身体暖和,脸色红润

秋天到了,季节交替的时节,早晚温差也很大,出太阳的时候天气挺温暖的,晚上或者阴雨天气就会比较冷。办公室小姑娘更是又爱美穿得单薄,又常常缩着脖子叫冷了。所以我教她们一个好方法:夏天的时候经常会在家里打好蔬果汁带来喝,秋冬天的时候其实也可以为自己煮些红糖姜茶,放在保温杯里,这样会很暖身,当然也有现成买的小袋包装,更方便。除了喝红糖姜茶以外,每天坚持一个小时的运动也非常关键,多活动多运动,比吃任何食物都有效。只是每个人自律的能力不同而已。

文章内容不代表花瓣女神观点,转载请注明出处:https://www.hblady.com/21612.html

发表评论

登录后才能评论

联系我们

在线咨询QQ:183728739

邮件:183728739@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-20:30,节假日休息