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孩子吃维c多好吗?对宝宝发育有影响吗?

网友回复

孩子如果不缺乏维c的话,不用额外补充维生素c片的,从饮食当中补充是最健康安全的。平时不要挑食,各种肉蛋奶蔬菜水果全面摄入,营养搭配均衡就好。任何东西补充过多了,都对身体无益。

网友回复

在生长过程中是可以吃一些含有丰富维c的水果和蔬菜的,如果没有缺乏这些,最好是不要直接补充。

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