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来月经吃什么最好?来月经期间吃什么食物好呢?

网友回复

月经的时候应该要注意清淡的饮食的呀,然后这个时候不要吃辣椒,不要碰到凉水加强保暖,这个很重要的。

网友回复

在月经期间的话,注意吃的清淡一些刺激性的食物,少吃吃的多吃一些温和的蔬果之类的食物,其实也是蛮好的

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