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怀孕期间的女人是不是都易怒啊?

您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。

怀孕” 就像一键按下了一个神奇按钮,孕前和孕后的女性,可能完全就变成了两个样子。

比如饮食口味方面:原本没兴趣的食物,怀孕后突然变得喜欢吃了;之前很爱吃的食物,怀孕后变得一口都不想吃。

再比如性格脾气方面:原本温柔安静的女性,可能会变得烦躁不安、喜怒无常;原本开朗好动的女性,可能会变得忧郁懒散、特别爱哭。

怀孕期间女人是不是易怒啊?

虽然怀孕后不少女性会发生 “性格方面” 的变化,但变化是不一样的。

因而,并不是所有女性都容易发怒的,毕竟每个人都是个体,大多数的女性都会在情绪上出现问题,这个人群在80%左右。

1、为什么怀孕后女性会变得“易怒”?

其实,怀孕后女性发生变化,也并不是受到了什么 “神奇魔力” 的影响,而是有原因的,总结下,主要是因为下面几点:

① 激素变化: 怀孕后,女性大脑皮质功能出现暂时的失调,兴奋和抑制不平衡,自制力减弱,所以会变的倦怠、对外界事物缺乏兴趣,或是变得易发怒、激动、烦躁、挑剔等;

② 身体不适: 怀孕后肚子一天天变大,生活、睡眠带来诸多不便,体型也发生巨大变化,再加上各种身体不适,比如尿频、食欲不好、恶心呕吐、耻骨痛等等,也会让孕妈没有好脾气,变得烦躁、易怒,就是这种孕前和孕后的一系列变化让孕妇无所适从。

③ 精神压力: 从孕早期所担心的胎停流产,到孕中期各项检查的结果,再到孕晚期的产前焦虑、担心早产、害怕面对分娩等,可以说从怀孕后,孕妈就一直 “压力很大”,容易压的孕妈情绪不稳定、容易暴躁、生气、爱哭等。

2、孕妇情绪变化大,有什么影响吗?

① “良好的情绪是对胎宝宝最好的胎教”,情绪好的时候,孕妈体内会分泌有益激素,对胎儿生长发育有很大帮助。

但孕妈 也不要开怀大笑,过分的大笑会使腹部肌肉群突然抽搐,引起宫缩,在孕早期和孕晚期很容易引起流产、早产,这点是需要特别注意的。

② 不良情绪会给胎儿发育带来不利影响,因为当孕妈心情不好时,大量的肾上腺皮质激素分泌,会随着血液循环进入胎儿体内,也就是胎儿也会被“坏情绪”影响,破坏胎宝宝的正常良性发育;当宝宝出生后,会在性格和情绪上还原妈妈的这些不良影响。

③ 长期易怒、过于紧张、恐惧的孕妇,容易引起 胎盘早剝、早产、胎儿发育迟缓,还会导致母体血液中白细胞计数减少,降低机体的免疫能力,使得胎儿的抗病能力减弱。

因此,在孕期,孕妈的情绪好坏,不仅直接影响自身健康,对胎儿的影响也会很大。作为妈妈,要为了胎儿的健康发育,理性的面对生活,要有意识的调节好心理,控制好自己的情绪,给胎宝宝的发育提供一个 “良性环境” 。

3、孕妈该如何进行自我心理调适?

开心或不开心,很大程度决定于孕妈的 “意念”。当自己觉得开心时,要控制好“高兴”的程度,当自己觉得不开心时,也不能任由“不良情绪因子” 肆意控制自己,而是要想办法去转移注意力,不去多想。

生活中,孕妈就可以从下面几个方面,经常调适自己的心理,尽量保持平和的心态。

① 布置温馨的生活环境

怀孕后,可以在自己房间或客厅的布置上,做些小的调整。比如说增加一些婴儿用品,让可爱的小物件随时提醒自己,一个新生命即将来临;

在墙上贴些可爱的宝宝大头照,想象着自己肚子里的宝宝也是如此的可爱、漂亮;

在客厅角落放上自己喜欢的、舒适的桌椅,摆上一束花,有空的时候,坐在那边看看书、听听音乐或是做做手工。

② 多和胎宝宝说说话

每天的生活琐碎、开心的不开心的,想找个人说说的话,都可以和肚子里的宝宝说,一来可以发泄自己的情绪,二来对宝宝来说也是一种胎教。

不过,要尽量多和宝宝说美好、开心的事情,利于宝宝的健康发育,也利于引导自己的情绪变好。

③ 听音乐放松心情

音乐不仅能促进胎儿的身心发育,对孕妈自己也是能起到放松作用。孕妈每天可以利用休息的时间,听上一段音乐。

当然,可以播放自己喜欢或熟悉的音乐,也可以跟着节奏唱出声音,还可以给胎宝宝讲讲音乐中的故事、听音乐的感受 等,也是很不错的放松自己的方式,同时也是良好的胎教方式。

④ 用日记的形式记录孕期

一些性格比较内向,也可以用日记的方式记录孕期,记录每天发生的事情和心情,还可以采 用手账的方式记录,配些小插图或是贴些小照片,本身就是件很美好的事情。

这样每天记录的方式,不仅可以很好的把孕期记忆留下来,也有助把孕妈不愉快的情绪发泄出来,保持每天好心情。

⑤ 去做些自己感兴趣的事情

不少孕妈在怀孕后会 考一个证、学习一门语言 等,虽然大部分孕妈可能坚持不下来这么高难度的事情,但是可以在孕期去坚持做件自己感兴趣的事情,比如学烘焙、插花、做手工、学书法、画画 等。

有了自己喜欢的事情做,孕妈就不会把大部分时间花在生活琐事上,也可以很大程度上减少出现些不开心的情绪。

4、给准爸爸的建议:要多理解孕妈,并主动多承担责任

不管准爸爸是否工作很忙,回到家都要多理解和体谅孕妈,多关心孕妈的生活和心理。尤其一些情绪和心理方面的变化,可以 多陪孕妈散散步、谈谈心、送个小礼物 等,让孕妈感受到老公的爱、理解和支持。

当孕妈不开心的时候,要学会宽慰她,帮她化解心中的不快;也要陪着孕妈去做产检,并且提前做好产检攻略,检查过程中,准爸爸多去跑腿、和医生沟通,让孕妈多休息、少操心。

【写在最后】:

宝宝是俩人爱情的结晶,是两个人共同的拥有,所以不是孕妈一个人的事情,孕妈要尽量保持心情舒畅、心态平和,这样更利于胎儿的发育;而准爸爸也要多理解和照顾孕妈,陪她轻松的度过孕期,一起陪伴宝宝发育、生长,一起期待和迎接宝宝出生。

以上就是关于这个问题的解答,希望可以帮到您,祝孕期顺利。

京妈说:医学专业、营养师妈妈,分享实用、接地气的孕产育儿知识,帮助您靠谱孕育,欢迎点赞、关注和转发。


女生在怀孕中乃至生完娃,无论是生理原因还是心理原因,都会比较敏感,如果加上环境因素,喜怒无常是常态,需要家人给到更多的体谅和关怀,并要有意识的开导,给予宝妈一个开心快乐的环境氛围对宝宝和妈妈都有好处,特别是新手妈妈。

宝妈情绪很难自我控制的第一大原因是体内激素在作祟。一个新生命的孕育使宝妈体内的各项机能不断的变化,内分泌是一个没那么容易被他人察觉的变化,但是不停长大的肚皮、越来越松弛的肌肉、不停的孕吐、慢慢爬上来的妊辰纹以及排不完的尿、上不完的洗手间、弯不下的身段和爬不起的床都见证了宝妈的难。

宝妈的难在宝妈怀孕开始就注定一辈子都难,生完孩子开奶难,入睡难,工作难。娃娃背背上,做饭似火炉;娃娃挂腰上,吃饭似打仗;娃娃放床上,哭喊扎心上。可见宝妈有多难,完全不能从容地做自己,当了妈一点私心都没有,一切为了孩子为了老公为了家。很多事情只能靠妈妈自己扛,像哺乳、宝宝分离焦虑期等,此时,如果家人愿意尽自己所能的帮一把,相信宝妈也没那么多委屈。

她有多大的火气,就有多大的委屈。哪个妈妈曾经不是姑娘家?我们处在当今时代,姑娘家家大多养尊处优惯了,没有干过多少重活,来个孩子让姑娘们一下子连优雅淡定都常常忘了,只因为成了另一个人的妈。走进很多新晋妈妈家,大多数没有家人帮忙的家里都乱七八糟。真的是妈妈懒吗?是妈妈累了,有时间都在补充体力等待宝宝下一次醒来折腾,宝宝睡了妈妈睡,宝宝醒了妈妈醒,宝爸都不一定能帮上忙。高强度的劳作耗光了妈妈所有的精力,每天顶着黑眼圈醒来,精疲力尽的睡去。和少女时的从容相比落差如此之大,宝妈的心理上是不能接受也得接受的失落感。

在女人怀孕前,宝爸要做好宝妈的心理铺垫,在怀孕中要给到相应的关心,在生完孩子后也持续不断的体贴,是宝妈“灭火”的关键。愿所有宝爸宝妈齐心协力,互相包容,你们不是一个人在战斗,为了我们的未来,加油!


很高兴回答您的问题,怀孕期间的女人是不是都易怒啊?

那是光易怒啊,易哭、易笑、易烦。真是孕期样样都没有落下。

我记得我那会最严重的时候,是在5个月的时候,那时候和我老公吵得特别严重。

本来自己平常脾气就急,那次我指着鼻子吼他,他气得也不敢打我,把手重重的锤在了开关上。开关摔得稀碎。

我多半知道是因为怀孕激素水平不稳定引起的。但是就是莫名的会生气,已经很希望控制自己的脾气了。

而且明知道自己错了,自己还特别委屈,弄得心里后来想想觉得可不好意思了。

这需要老公有个强大的内心啊。回想也挺幸福的。

我们应该怎样控制我们易怒的情绪?

找到适合自己的宣泄方式,怀孕都会产生各种各样的情绪,我们平常可以写写日记、向他人倾诉一下都可以,合理宣泄不良情绪,尽快恢复平和的心态。转移自己所处的环境,如果两个人真的因为什么吵起来了,消除不良情绪的最好办法就是尽快离开让我们不愉快的环境,多去公园走走,外出听听音乐,慢慢让自己的情绪转向快乐,因为此时宝宝比自己更需要这种快乐的情绪滋养。涨知识,多看书,如果一个人的眼界由格局来决定,那么我们更应该多看一些书,虽然有时候还是不能保证多么理智,但起码在最后回想起来的时候,方知自己的对错即可。真的是小作怡情,大作伤身啊。

我们每一个妈妈都可能经历这样那样的阶段,与宝宝每一次的相逢都是那么的刻骨铭心。

母爱是一种巨大的火焰。(罗曼罗兰)

致敬每一位准妈妈们!

我是lucky妈妈,一名高级工程师,也是2岁宝宝的妈妈,我将会持续和大家分享育儿母婴知识,让我们和宝宝们一起学习成长,如果您喜欢我的内容,记得点赞或分享给更多的人!


怀孕期间的女人是不是都易怒?

总会有人这样说,女人呀孕前孕后简直是判若两人,而且喜怒无常,很是让人摸不着头脑,动不动就发脾气,还莫名其妙的让人无所适从。

那么,是不是怀孕期间的女人都是这样容易发怒呢?又是什么原因呢?

怀孕期间,通常有以下几点会影响准妈妈的情绪,导致情绪波动较大,从而脾气暴躁。

1、激动又忧虑的心情

孕期的孕妇既兴奋,又常常会胡思乱想,担心宝宝生下来不够健康或将来的一系列问题,所以情绪通常很不稳定。

2、心里过度紧张

孕妈妈对这个即将到来的小生命通常是既期盼,又害怕。尤其是第一次生孩子,对将来分娩时的担忧和恐惧更是不可避免。

3、早孕反应

早孕的一系列反应不但折磨着身体的痛苦,也是对孕妇心里的煎熬,是准妈妈脾气不好的原因之一。

4、孕期的正常心理状态

孕妇脾气暴躁,其实和孕期的心态有很大关系的。心态稳定了,脾气也会较小。

所以,准妈妈要时刻想到,孩子在自己肚子里,自己的一言一行都能潜移默化的影响孩子将来的性格,凡事不能斤斤计较,应豁然处之,相信你的心态会因为你的母爱而得到改善。

5、孕妈妈也要及时排解自己的情绪

在怀孕之后,谦妈建议孕妈妈多做一些自己喜欢的事,尽可能的去转移自己的注意力,并且多和家人交流,增进家人之间的情感。

当然也要适当的散步,呼吸新鲜空气,和其他孕妇一起多多交流。这样不但对改善早孕反应,保持良好心态也很有帮助,当然也对孩子将来的性格发育十分有益。

总之,在怀孕之后,孕妈妈的心情可以说是喜怒无常,变化多端的,身为家人尤其是自己的老公也要尽可能的多一些陪伴。

最后,祝各位孕妈妈们好孕!

我是谦妈,关注我一起分享有趣又有料的育儿故事哦,让你的育儿之路不孤单。


很高兴回答你的问题

是的怀孕了特别容易动怒特别容易生气的,我就是这样。

没事情做的时候容易胡思乱想的,杞人忧天,有时候看谁都不顺眼,大宝跟我说话都要发脾气,觉得他特别烦,有时候看着大宝真的好可怜,随时被我莫名奇妙的骂,骂过了我就后悔了,但是控制不住。

有时候看到别人发的动态都会莫名其妙的生气,特别是老公婆家人或者娘家人,反正他们的一句话都有可能惹得我特别生气,还还想离婚,打掉孩子这样的念头。

真的控制不住了,不过有时候又是么没心没肺的,过得特别安逸。


确实是,我孕37周,我也发现怀孕期间女性特别爱暴躁、发怒,还爱哭,甚至一哭就控制不住。

我是个本身脾气就不怎么好的人,发现自己怀孕了之后,脾气更是一发不可收拾。

记得有一次孕早期,忘了为什么,老公把我惹哭了,我哭了快一个多小时,老公都傻眼了,不停的道歉,越道歉我越哭的厉害。后来,把老公也搞哭了,他觉得自己真不是东西,怀孕了还惹我生气,哈哈哈我也不知道自己是咋地了,就是控制不住自己,这应该就是孕激素上升导致的吧!

孕中期时候,有一次商量好第二天回我家,我老公又在那里墨迹,我一下子就气上来了,又开始发脾气,我老公也生气了,我俩就对发脾气,后来气的我不能行,我就把屋里能摔得东西都摔了,老公傻眼了吧,他没见过我摔东西,吓得他……这事也就才算完。

到了孕晚期,脾气就更不可控了,看见老公,就烦得慌,感觉他哪里都做的不好,觉得自己瞎了眼咋会看上他,反正就是哪里都不对,这应该也是激素惹的祸,真的是不由自主,不受控的暴躁。

怀孕期间,脾气暴躁我觉得很正常,很多时候甚至不可控,你要提前和老公说好,让老公多体谅你,多理解你,对关心和疼爱你❤。

另外,你可以脾气暴躁,但是要小心肚里宝宝,不生隔夜仇,不能对宝宝造成伤害。长时间心情不好,对宝宝发育和健康都是有害的。

(注:我是一名90后喔喔的妈妈,每天持续在育儿领域深耕,希望大家多多关注@喔喔的亲生母亲 )


大家都说“一孕傻三年”,其实怀孕除了记忆力衰退、脑袋变“锈”,脾气也会发生一些变化,而且不仅是产后,孕期脾气性格都会有所改变。这种改变不是朝着好方向发展,很多丈夫会抱怨,孕期妻子像是变了一个人,脾气变得“很臭”。

怀孕后,女性身体心理都会发生一系列的变化,身体上激素分泌增多,孕吐反应一波一波地袭来;心理上会烦躁不安、整天胡思乱想。这种情况是大部分女性的孕期写照,除非心态特别好,否则多数人都会不受控制的脾气变差。

因为心理和身体上的原因,孕期女性特别敏感,情绪也极不稳定,一点小事就可能会被激怒,经常发脾气闹别扭。面对这种情况丈夫要多理解包容,不要和妻子对着吵,要多让让她们。孕期看着一天天增大的肚子和腹部周围增长的一圈圈肥肉,加上疯长的妊娠纹和变得粗糙暗淡的皮肤,爱美的女性心情怎么会好呢?

丈夫不要觉得妻子怀孕后哭闹不讲理是矫情,她们承受的身心变化是你不能感同身受的。生孩子对女性来说是能改变身体和心理的人生大事,孕期和产后的经历会对她们一生产生重要的影响。如果孕期和产后体验不好,对以后的生活会有很大影响,甚至会影响夫妻感情。

丈夫们在妻子怀孕期间,一地要保持极度的耐心,要给他们鼓励打气,产后多夸赞赞美,帮助妻子重拾自信。不要觉得生孩子是妻子应该做的,她们是因为爱你才愿意为你生孩子。分娩的十级疼痛不是常人能忍受的,而且随时都有生命危险,要感激妻子为家庭的付出。

想想她们从怀孕十个月到经历痛苦的分娩过程,承受的身心压力有多大,也许你就能容忍妻子孕期的坏脾气。每个妈妈都是伟大的,每个女孩都值得被疼爱,丈夫千万不要寒了妻子的心。

我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~

(配图均来自网络,侵权删。)


怀孕期间的女人是不是都容易发怒生气?

看到这个问题,我先翻了一下别人的回答,发现大家多数都认为怀孕是容易生气。

然后我觉得是不是我不正常啊,因为我怀孕的时候,我现在想起来,我感觉没有生气发怒的印象,都是开开心心的,觉得怀孕是很幸福的一件事。

而且怀孕的时候,我老公还在我家附近上班,他中午还会回来吃饭,我还是在家负责洗衣做饭做家务。

我觉得有一个原因,可能是我本身在别人眼里,我就是一个不爱发脾气的人,是一个很平和的人吧。

而我老公他又是一个特别特别好的老公,就是在我怀孕的时候,他给我买了很多一些就是需要补充的营养,什么蛋白粉和维生素之类的。

感觉在吃什么方面我自己也不太操心,到是老公比我还懂。

因为我比较怕冷,那个时候手脚容易冰凉,所以也是从我怀孕的时候开始,老公会经常给我按摩脚,这个习惯从那时候一直保留到了现在,结婚十年了孩子也9岁了,老公下班之后,晚上回来也会经常给我捏脚。

我们两个都属于比较简单的人吧,所以我们之间又没什么矛盾,生活过得很和谐,怀孕的时候就不太记得有没有生气。

我老公是信佛的,他告诉我如果想要一个安乐易养的孩子,就是在怀孕的时候,他让我念了好像是几万遍的地藏王菩萨,😂希望生出了的孩子安乐易养。

我那时候就按照老公说的,每天都会念多少遍,到最后一共念了几万遍,我也忘了。

所以不知道是不是因为这个原因吧,我的孩子确实生出来以后安乐易养。

就是生完孩子之后我自己一个人带孩子,中午老公还回来吃饭,都能一边带孩子一边做饭。孩子6个月以后,我还在网上开了淘宝店,没事的时候在家还能画画。

有的时候看到别的家里,老人和父母看一个孩子都觉得手忙脚乱,但是我自己带着孩子,还能在家画画啊,做自己喜欢的事,孩子也很少给我捣乱,所以我一直觉得我的孩子特别乖而且很好带。

而且在这9年当中,我的孩子基本上没有去过医院,没有生病吃过药,偶尔就是小的发烧和小的感冒,也不用吃药,过几天也就好了。

我觉得父母的性格和这个家庭环境对孩子的影响也挺大的吧,就是我和我老公之间都是很平和的,所以孩子生活在这样的环境中,她也是很平和。

说到女人在怀孕期间呢,为了孩子好呢,还是要保持一个良好的心态,还是要开开心心的,你可以听听自己喜欢的歌,看看书,看看喜欢的电视剧,就是调整自己的心态吧,这样你生出来的孩子可能也会更好带。

还可以买一些漂亮可爱的宝宝的图片贴在墙上,经常看一看。

这样生出来的宝宝,可能根据吸引力法则也会更可爱哟。


怀孕期间的女人无论是生理上还是心里上都发生着巨大的变化,易怒是正常的,大多数怀孕期间的女人都易怒,生期间还脾气大,更何况是怀孕呢。

但是,如果孕期长期出现情绪不稳的情况,对肚子里的宝宝发育是不好的。

1. 孕妇易怒的原因:

怀孕后,内分泌的变化给准妈妈带来了心理和情绪上的改变,有时一件事就搞得孕妇大发脾气,或是泪眼汪汪;

怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妇产生欣喜、恐惧和不适的情绪。在这特殊的时期,孕妇情绪很不稳定,爱发脾气,其家人一定要注意调节,以免影响胎儿发育!

2. 孕妇情绪不稳对胎儿的影响:

胎儿过度活跃对大脑发育造成不良影响;

孕妈妈情绪不稳,会增加胎宝宝宫内缺氧的概率;

胎儿发育迟缓生长得比预期慢。

3. 如何调整易怒的情况:

可以在天气好的时候外出散步;

和朋友聚会聊天分享怀孕心情,梳理心绪,聊一些高兴快乐的事情;

家人更应该给予关怀和照顾,尤其是准爸爸,在此期间多承担一些家务,对老婆大人要呵护备至,对妻子身体的不适多多帮助调整,一起体会等待小生命到来的快乐日子!

孕妇尽量保持心情舒畅,饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,在身体允许的范围内适当进行户外活动。

总的来说,这一症状在孕期是正常的,孕妈注意自我调节即可。


是的。激素的影响加上自身的压力变大,需要将不良情绪释放。孕晚期的睡眠问题更是严重,整晚整晚的睡不着,加上有的人由于激素影响,身上会其痒无比。首先,要认可这是种正常反应,不能否定它,也不能选择忽视它。然后,孕妈需要给自己积极的心理暗示,情绪不好生出的宝宝不漂亮等。另外家人也要理解配合,准爸爸非常重要,不要讲道理,不要讲道理,先哄好,再慢慢讲道理不晚哦。


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